Idag blev det lite sisådär med sovandet.
kl 00, 04 blev som det skulle, sen slumrade jag till i soffan vid 7-9 (sov inte hela tiden)
I gengäld har jag endast sovit en halvtimme 1900-1930, så det är nästan sak samma.
Synden berodde på ett fullt schema, och resultatet var at kroppen fysiskt var som att dne varit vaken i flera dygn, men mentalt var jag pigg och alert.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar