För att kompensera för den utökade sömnen hoppade jag över kl. 12.
Det fungerade bra att både somna och vakna nu... Dett känns som ett mönster börjar växa fram.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Eftersom jag under andra halvan av sommaren -08 har några veckor fritt tänkte jag försöka mig på alternativ sömnrytm. Mitt schema är en version av http://www.kuro5hin.org/story/2002/4/15/103358/720 men jag är vaken 2.5 timmar och sover 30 min per iteration.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar